A. Masser le bébé: un important facteur de croissance
Le massage des bébés, encore très peu connu en Occident, peut avoir d'importantes répercussions sur le développement de l’enfant. Surtout quand les deux parents mettent tous les deux «la main à la pâte». Nous vous raconterons comment les mères indiennes pratiquent cette forme de massage depuis des siècles.
L’idée de masser un bébé pourra sembler curieuse à certains. Et pourtant, nul autre n’a autant besoin d’être conforté, cajôlé que le bébé. Qui plus est, il semblerait qu’à cet âge le toucher aurait un effet particulièrement important sur sa croissance et son développement psychologique...
L'art du massage qui guérit
Table des matières
Détails
CHAPITRE I
Le massage en famille
A. Masser le bébé: un important facteur de croissance
B. Le massage: une technique d’éducation
C. Laissez-vous masser par vos enfants
Comment masser un bébé
Préliminaires:
Le massage du bébé
Le massage de la femme enceinte
Premier trimestre
Deuxième trimestre
Troisième trimestre
Le massage au troisième âge
CHAPITRE 2
Comment soulager
Massage magnétique
Comment pratiquer le massage magnétique
Variantes possibles du massage magnétique
Pourquoi un toucher «direct» est parfois préférable à un toucher «énergétique»?
Migraines ou céphalées de tension
Douleurs dans la nuque et maux de tête localisés à l’arrière du crâne
Douleurs à l’épaule
Douleurs arthritiques
Comment masser l’articulation arthritique ?
Douleurs à l’épaule
Tensions sexuelles
La réflexothérapie
CHAPITRE 3
Les secrets du massage tibétain
Comment procéder ?
CHAPITRE 4
Entrez dans un espace intérieur serein et lumineux par automassage yogique
CHAPITRE 5
Comment pratiquer les massages de la médecine traditionnelle de l’Inde
L’abhyanga ou le massage stéréophonique
Le shirodhara
Méditation-massage
CHAPITRE 6
La technique du masseur invisible
CHAPITRE 7
La douche-massage
Douche froide ou douche chaude ?
L’eau a des effets paradoxaux
Comment se masser avec le jet de la douche
CHAPITRE 8
Comment activer les chakras par le massage vibratoire
Détails techniques
Comment savoir si un centre est harmonisé ou hyperactif